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¿Cual es la mejor forma de tratar una lumbalgia?

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¿Te duele la espalda? La lumbalgia es el dolor l $¿Te duele la espalda? La lumbalgia es el dolor localizado en la parte baja de la espalda, pudiendo desplazarse o no a los miembros inferiores. Antiguamente se creía que el dolor aparecía por una alteración de la estructura de la columna vertebral, como la escoliosis o la hernia discal; pero se ha comprobado que es un error. Un metaanálisis realizado hace unos años con RNM en individuos asintomáticos, demostró: protusión discal entre el 29 y el 79%; hernia discal entre el 9 y 76% y enfermedad degenerativa del disco entre el 46 y el 91% de los estudiados. Es decir, la gran mayoría de las discopatías son hallazgos casuales, no tiene que ser la causa directa del origen de la lumbalgia. Las causas más frecuentes son las de origen mecánico: alteraciones de la estática vertebral (escoliosis), contracturas musculares (síndrome miofascial), problemas de las articulaciones posteriores vertebrales (síndrome facetario), problemas del disco intervertebral (protusiones, abombamientos, hernias…), disfunción de la articulación sacroiliaca (sacroileitis) fracturas por osteoporosis o traumatismos violentos…. Tener una hernia y dolor lumbar no es sinónimo de tener que pasar por el quirófano para resolver el cuadro. Un buen interrogatorio clínico y una buena exploración física son básicos para averiguar la verdadera causa de una lumbalgia y valorar las mejores opciones de tratamiento. Pero, hay que recordar lo mas importante, más vale prevenir que curar!!! Esta demostrado científicamente que una actividad física regular es lo mas importante para prevenir los dolores de espalda!!! 👨🏽‍⚕️Clínica Especializada en el Tratamiento Integral del Dolor👨🏽‍⚕️ 🏥 Clínica Astarté (Cádiz) #clinicaastarte 🏥 Hospital Santa María del Puerto (El Puerto de Santa María) #HospitalSantaMariadelPuerto #tratamiendodeldolor #clinicadeldolor #dolorcadiz #dolorcronico #lumbalgia #pain #dolor #dolordeespalda #dolorlumbar #unidaddeldolorcronio #paincenter #dolorespalda #medicinaregenerativa #dolorcabez #dolorcuello #dolorderodilla #herniadisco #epidural #epidurolisis #cadiz #puertodesantamaria #jerez #chiclana$

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